Preparação. Os jogadores rubro-negros voltaram a treinar neste sábado, dia 9, em dois turnos, prosseguindo com a preparação para a estréia no Campeonato Baiano,contra o Jacuipense, dia 31, às 4 horas da tarde, no Barradão.
Antes, o time Rubro-Negro disputará um amistoso internacional enfrentando o Tianjin Quanjian, clube chinês dirigido pelo brasileiro Vanderley Luxemburgo, e que tem em seu elenco Jadson, ex-Corinthians, e Luís Fabiano, ex-São Paulo. O jogo será às 20h30 de terça-feira, dia 26, na Arena Fonte Nova.
No sábado, as atividades foram em dois turnos. De manhã, divididos em três grupos, os jogadores treinaram sob comando do preparador físico Ângelo Alves e dos seus assistentes Lucas Penha e Lucas Itaberaba, e do fisioterapeuta Dilson Conceição.
Foi um realizado um trabalho na academia – uma atividade pliométrica, exercício que busca a máxima utilização dos músculos em movimentos rápidos e de explosão, e cujo conceito baseia-se na exploração do músculo em seqüências de contrações excêntricas e concêntricas – e o CORE.
À tarde, com chuva fina em determinados momentos, Vagner Mancini comandou um treinamento físico-técnico no Barradão.
O único ausente foi o zagueiro Ramon que passou por um procedimento cirúrgico na boca e fez uma atividade leve na academia de musculação.
Neste domingo, os jogadores voltarão a treinar pela manhã no Barradão e serão em seguida liberados, com a reapresentação segunda-feira, dia 11, pela manhã e treinamento nos dois turnos.
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